武術的特點是踢、打、扔、抱、打、刺。按照攻、守、進、退、動、剛、實、虛的規律，形成各種徒弟、器械的實戰和套路。是增強體質、培養意誌、訓練格鬥技能的全民運動。它有著悠久的歷史和廣泛的群眾基礎。它是勞動人民在生產鬥爭中的結晶和科學實驗，是在社會實踐中積累和豐富的民族文化遺產。2.武術有什麽特點？①既有搏擊運動，也有套路運動；(2)攻防技能；(3)它有內外兼修的方法，形神兼備；④適應性廣。3.武術有哪些流派？①南北派:②內家外家:③少林拳。4.三手五步是什麽？①三種手型分別是:拳、掌、鉤；②五步是:弓、馬、跳、虛、息。5.少林武術的特點是:拳臥牛，拳行，拳拳，進與退，滾入與滾出，走起路來眼睛靈便，橫起，平落，進宜低，退宜高，背轉，左右兼顧，捕鼠誘貓，下山投球。6.學習少林武術的條件①心態端正，品行高尚；②目的明確；③決心、信心、毅力、恒心；(4)要能吃苦，會吃苦，敢吃苦。7.少林武術練習三部曲①記:②懂；③應用。8.內外武功三合壹組合:子與足、肘與膝、肩與跨；內在三位壹體:心與意、心與氣、氣與力。
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