1，建鼓勵
漢代流行的道具舞。壹根木樁穿過鼓的中間用來立鼓，舞者在鼓的兩側，壹邊敲擊壹邊做舞蹈動作。舞蹈動作壹般有下蹲、舉臂擊鼓、單腿跪地、擊鼓等。這種舞蹈大多由男性表演。是壹種動作迅速大膽，氣氛激烈熱烈的舞蹈。可以反映出漢代剛柔相濟、技術與藝術相結合的舞蹈風格就是在這個時候形成的。
2.鼓勵
漢代流行的道具舞，要求舞者有靈敏敏捷的體態，準確利落的動作技巧。壹般來說，鼓舞是由男人表演的。在表演過程中，舞者們在地面上放置七個大盤子後，在盤上騰躍跳躍，展示各種舞蹈姿勢和技巧。可以反映出漢代剛柔相濟、技術與藝術相結合的舞蹈風格就是在這個時候形成的。
3.七支舞
漢代盛行的最具代表性的道具多種多樣，其中七盤舞需要根據舞者的表演方法和技巧來排列地板。技藝精湛的舞者在鼓盤不平的地板道具上跳舞，踩著各種優美的舞姿，運用著各種技巧。