深蹲博士簡介

1942至10、21出生於美國馬薩諸塞州威廉斯敦。他在力量和科學研究方面顯示了巨大的天賦。在1973獲得運動科學博士學位，此後壹直從事力量訓練研究和教練工作。曾任運動健康公司高級副總裁，世界摔跤聯合會母公司泰坦體育公司研發部部長。現在，他已經出版了60多本關於力量訓練的書籍，被翻譯成10多種語言，被稱為“力量訓練的聖經”。他還在各種力量和體育雜誌上發表了200多篇論文，並被列入“美國教育名人錄”。

深蹲博士不僅是力量訓練理論的頂級權威，他本人也是頂級大力士。1987年，45歲的哈特菲爾德在夏威夷舉重比賽中，以1014磅(460公斤)的成績蹲下，這是當時的最高紀錄。他的體重只有255斤，而且沒有使用深蹲背心，甚至連舉重帶都沒有系好。這是壹個名副其實的沒有設備的蹲坑。

深蹲博士曾經指導和幫助過很多世界頂級的大力士。他和被稱為“腿王”的著名健美運動員湯姆·普拉茨(Tom Platz)是好朋友，他們經常壹起訓練和比賽。深蹲博士在極限重量深蹲上明顯占優，“腿王”在耐力深蹲上占優。