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世界公認的四大保健飲料是什麽?

世界公認的四大健康飲品是:豆漿、紅酒、綠茶、酸奶。

豆漿是中國漢族的傳統飲料,由西漢淮南王劉安制作。將大豆浸泡在水中,研磨,過濾,煮沸。豆漿很有營養,容易消化吸收。與西方牛奶不同,豆漿是壹種具有中國民族特色的食品,在中國各地廣受歡迎。

豆奶是中國人喜愛的飲料,也是老少皆宜的營養食品,在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿富含植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1。B2和煙酸。此外,豆漿中還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是鈣,非常適合各類人群,包括老人、成人、青少年、兒童等。

新鮮豆漿壹年四季都可以喝。春秋喝豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏天喝豆漿,消暑防暑,生津止渴;冬天喝豆漿,祛寒暖胃,滋補強壯。其實除了傳統的豆漿,還有很多種豆漿,比如紅棗、枸杞、綠豆、百合等等。

現磨豆漿是1900多年前西漢淮南王劉安制作的,所以有近2000年的歷史。那麽妳是怎麽想到做現磨豆漿的呢?那是因為:相傳劉安是個孝子。母親生病期間,劉安每天用泡好的黃豆磨豆漿給母親喝,劉的病很快就好了。此後,豆漿逐漸在民間流行起來。現磨豆漿是中國發明的,中國制造的,中國有非常權威的權利持有。

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