材料:羊肉700g,蘿蔔770g,鹽1勺,姜片,燉肉復合調料冰糖,黃酒,生抽冰糖,冰糖。
1,洗羊肉。
2.將壹大塊羊肉放入冷水中,在火上煮。
3、煮沸後會有血沫漂浮,撇去,再煮3分鐘左右撈出。
4.溫水洗去肉上殘留的浮沫,切成大小合適的塊。
5.將羊肉片放入砂鍋中,放入姜片,復合調料燉,倒入黃酒和醬油。可以多倒壹點米酒。我倒了半瓶。也可以換成料酒,但我個人更喜歡用黃酒做羊肉。
6、加水,水量不要超過鍋裏的食材。如果要燉很久,可以多放些水。壹次加足水,烹飪時不宜加水。
7.蓋上砂鍋。
8、砂鍋放在爐子上,大火,大火燒開。
9.大火燒開後,大火保持10分鐘左右,再轉中小火35分鐘左右。
10.時間到了,打開蓋子看看。這個時候鍋裏的羊肉很好吃。
11.白蘿蔔去皮,切滾刀塊。
12、將切好的白蘿蔔放入砂鍋中,大火煮開;轉小火煮5分鐘,然後開蓋加鹽調味。
13,砂鍋打開,大火收汁,放幾塊冰糖進去,可以幫助收汁,改善口感;看到砂鍋裏的湯越來越少就可以關火了。
14,壹道好吃的蘿蔔燉羊肉出鍋了。
15,這道菜用坤博砂鍋做的,羊肉很入味,雖然軟爛,但不像高壓鍋那麽軟爛,味道不錯,全家人都很過癮。而且這個砂鍋容量大,多加點料也沒問題。過年家裏人多的話,燉壹大鍋就夠了。