壹、材料?
糯米粉150g?、?玉米粉30g?、?紅豆沙100g?、?水140g(常溫桶裝水)?、?酵母2.5g?、?小蘇打1g,植物油500g(煎炸油),糖(蜂蜜)30g(增減)?、?玉米粉手粉適量
二、步驟?
1.準備糯米粉和紅豆沙。
2.將糯米粉倒入盆中,加入酵母粉和糖拌勻。
3.加入適量溫水,和成面團。
4.放在盆裏,醒兩個小時左右。
5、紅豆沙適量,搗成小團。
6.取壹個小湯圓,用手壓平,搓成濃稠的面團。
7.把豆沙餡放在面團中間,可以在手上粘點糯米粉做手粉。
8.慢慢捏緊密封件,然後將其壓平。
9.鍋中熱油,油差不多40-50℃後放入湯圓。
10,煎至兩面金黃,即可出鍋。
糯米是糯米去殼的大米。在中國南方叫糯米,北方多叫糯米。糯米是制作糯米點心的主要原料,如粽子、八寶粥和各種甜品,也是釀造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸和澱粉等。是壹種溫補強身的食品,具有補中、健脾養胃、止汗的功效,對食欲不振、腹脹腹瀉有壹定緩解作用。
參考來源百度百科,糯米