“東華禪功”是萬興和尚從他的上師拉蒙那裏繼承下來的壹門技藝。它起源於古印度的傳統瑜伽練習。可以激活生命的先天能量，打通人體的奇經八脈、十二經脈，平衡體內陰陽。是壹套簡單易學，符合人體科學養生的技巧。修煉者長期修煉此功能，快速提升能量，非修煉者長期修煉此功能，達到強身健體，延年益壽的效果。
站姿:標準站姿是:雙腳並攏。如果不穩定，可以稍微分開。如果實在不穩，可以先用八(寸)，再用兩(寸)的站姿。
動作:伸展雙臂(不要太直)，向後彎曲，同時吸氣。然後攤開雙手(不要攤開太多)並觀想雙手壹下子抓住了兩邊的地平線(宇宙的邊緣)→雙手在與眉毛對齊的地方交叉(不要伸直)並觀想宇宙是壹個能量球。→壓下巴→拍手，將能量球舉至頭頂。
在垂直於地面的直線上屏住呼吸。然後微微張開手掌，將能量球倒入頭部。同時身體是個瓶子，能量壹下子就灌滿了。)手掌從頭頂到臉前再到胸前，依次慢慢打開，到田單時完全打開，同時呼氣。