1，以科技為基礎。現代體育利用物理、化學、心理學等科學技術研究人體運動，發展體育產業，使體育活動更加科學高效。
2.構建完整的體育體系。現代體育不僅註重體育技術的研究，而且還研究體育文化、體育管理和體育教育。
3.公平。現代體育以公平競爭為重要前提，要求每個參與者都有競爭的機會，比賽的條件對參與者來說應該是壹樣的。
4.世俗。現代體育的壹個最大特點就是世俗化，而古代的身體運動往往與宗教祭祀活動密切相關。
體育現代化要求民族體育的國際化和傳統體育的現代化。體育現代化的興起是文明和社會的重要標誌。實現體育現代化是中國現代體育的歷史進程和基本趨勢。中國傳統體育與中國現代體育的結合是中國體育現代化的基本特征。
當今時代，文化日益成為民族凝聚力和創造力的重要源泉，成為綜合國力競爭的重要因素。豐富精神文化生活日益成為我國人民的熱切願望。必須堅持社會主義先進文化的前進方向，興起社會主義文化建設的新高潮，激發全民族文化的創造活力，提高國家文化軟實力。
來源:
雖然sports這個詞已經被翻譯成了體育、運動、運動，但是Sports這個詞並不是從英語翻譯過來的，而是從日語中直接借用了日語中的“Sports”這個詞。但是，體育這個詞在日本的翻譯並不是壹步到位的翻譯成“運動”。
它經歷了壹個從翻譯“體教”、“體教”、“身教”到翻譯“運動”的日本文化過程，完成於19的70年代。體育雖然歷史悠久，但是“運動”這個詞出現的比較晚。因為在“運動”這個詞出現之前，世界各國對運動的稱呼都不壹樣。