武術的定義；武術是以中華文化為理論基礎，以攻防手段為基本內容，以套路、搏擊、武術為主要運動形式的傳統體育項目。中國武術是中國文化的體現。中國武術的保守性反映了中國文化的封閉性；中國武術的自我修煉體現了中國文化中天人合壹的精神；中國武術的外柔內剛反映了中國文化的中和性。套路演練是武術區別於其他國家的最大特點之壹。套路的演練自始至終包含了無數對立統壹的矛盾變化，剛柔相濟，虛實交替，姿勢開合，上下，充分體現了陰陽對立，陰陽互根，陰陽轉化，等等。武術運動；是以單壹武術動作為主體進行練習，以達到健身或增強某壹方面體質的運動。格鬥是中國武術的重要組成部分。分為古代散手(殺傷力強)和現代散打(限制較多)。散手作為散打在古代最早的發展，應該是能對抗單人和兵器或多人格鬥，用頭、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、臀、臂等部位攻擊。主要技術有打、踢、拿、摔、摔，其中肘、膝為技術。打仗講究出其不意，不求花，但求贏，講求實際。現代散打是由直拳、蕩拳、抄拳、鞭拳、踢、踢、摔等組成的壹種常見的攻防技術。
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