舞龍、舞獅、舞獅是中國文化中壹顆璀璨的明珠，是人們喜聞樂見的民間體育活動，在各種節日慶典中都可以看到，是大家耳熟能詳的中國傳統舞蹈之壹。舞龍，又稱“耍龍燈”、“舞龍”。起源於漢代，最初是祭祖祈雨的儀式，後來逐漸成為節假日常見的娛樂活動。關於舞龍，民間有個傳說:有壹天，龍王腰痛難忍，龍宮裏的藥都吃了，還是沒有效果。只好假扮老人，到世界各地求醫問藥。醫生把了把脈，大吃壹驚:妳不是人吧？龍王隱瞞不了，只好實話實說，於是醫生讓他變回原形，從龍王腰間的鱗片裏抓了壹條娛樂蜈蚣。經過消毒和塗抹，龍王完全康復了。為了感謝大夫治病的好意，他對大夫說:“只要妳像我壹樣和龍壹起跳舞玩耍，就壹定能風調雨順，有個好收成。”這件事出來後，大家都認為龍可以播撒雲雨，每逢大旱就會舞龍祈雨，於是後來就有了春舞龍、夏紅龍、秋白龍、冬黑龍的規矩。獅子是外來動物，我國沒有獅子的生存環境。但時至今日，獅子在中國的吉祥動物中占據重要地位，與五靈(龍、鳳、龜、林、虎)並駕齊驅。舞獅最初是西域向中國致敬的壹種舞蹈，後來慢慢傳入中國民間，成為老百姓喜愛的壹種舞蹈。舞獅，又稱“耍獅子”、“舞獅”。舞獅始於南北朝。形態多樣，大致分為北獅和南獅兩種。現在“北獅”以河北滄州、北京為代表，“南獅”以南海為代表，輻射番禺、順德(也就是俗話說的南番順)。廣州、香港、澳門及世界其他地方的華人社團所跳的獅式以“南獅”為主。
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