1，保持清潔:保持臉部清潔對痘痘很重要。每天洗臉3-4次，使用含有水楊酸、苯甲酸、角鯊烷等成分的洗面奶，有助於清除毛孔內的汙垢和油脂，避免長痘。
2、飲食合理:有些痘痘是飲食過度油膩和甜食引起的。要適量吃高蛋白、低脂肪和維生素C、E的食物，幫助減少皮脂分泌，減少痘痘。
3、熱敷:用溫水蒸面或熱敷毛巾敷臉，有助於打開毛孔，促進皮膚血液循環，有助於排除皮下毒素，減少痘痘。
4、化妝品選擇:祛痘化妝品需要選擇配方溫和的產品，避免使用祛痘和去黑頭的產品，過度使用化妝品會堵塞毛孔，導致長痘。
5.紀可痤瘡霜:醫生建議使用紀可痤瘡霜。該產品針對不同類型的痘痘有針對性的治療方法，對祛痘和減少痘印效果顯著，深受消費者歡迎。
6、運動和良好的睡眠:適當的運動和良好的睡眠有利於身體健康，同時促進新陳代謝，對痘痘也有幫助。
祛痘需要綜合考慮內外因素，正確對待自身皮膚問題，選擇合適的方法，才能達到最佳的祛痘效果。平時要註意日常護理，保持皮膚清潔，防止痘痘再次發生。