柔道和跆拳道分別是日本和韓國的傳統項目。他們的技術比較細膩，也比較強，有壹定的優勢。但由於國際化程度相對較高，這兩個項目也受到其他國家的沖擊，比如中國大陸的柔道和跆拳道，臺灣省的輕量級跆拳道。
空手道是日本傳統格鬥術與琉球武術唐家選手相結合，起源於日本武術與琉球唐家選手。唐手由中國武術傳入琉球，並結合當地武術琉球手發展起來，而日本本土人則將來自九州、本州的摔跤、投擲技術與唐手相結合，最終形成空手道。
柔道是壹種以摔跤和地面技術為主的格鬥技術。日本被稱為“柔道之國”。柔道是日本武術中的獨特科目，由柔術演變而來。柔道部分起源於古代日本武士的肉搏戰技術:柔術。
跆拳道起源於朝鮮半島，由韓國三國時期的跆拳道和花郎道演變而來，是韓國流行的武術。跆拳道是東亞文化發展起來的韓國武術，以“始於禮，終於禮”的武學精神為基礎。其步法占70%。跆拳道套路25套；除此之外，還有兵器、擒拿、鎖摔、防身防拆等10多種基礎功夫。