籃球是壹項全球性的運動，它起源於美國，在全世界都非常流行。籃球通常有兩個隊參加，每個隊有五名隊員。遊戲的目標是把籃球投進對方的籃筐，獲得更多的分數。
籃球比賽由四個十二分鐘的間隔分開，每個間隔之間有兩分鐘的休息時間，中場休息後有十五分鐘的休息時間。比賽過程中，球員可以帶球尋找射門機會，也可以傳球達到同樣的目的。投進籃下能得兩三分，罰球能得壹兩分。
在籃球比賽中，球員需要具備各種技能，包括投籃、傳球、防守、盯人、跳躍等等。籃球需要團隊合作精神，因為單打獨鬥不會帶來勝利。因此，籃球也被視為鍛煉和培養領導力和合作能力的重要途徑。
籃球的壹般規則:
1，每隊5人上場，壹共4場，每場12分鐘。
2.雙方各擁有球場的壹半，並試圖將球投進對方的籃筐得分。
3.球員持球時只允許傳球、投球、接球或用手拍球，不允許用腳或其他身體部位觸球。
4.球員不允許持球跑動。他們只能在同壹個地方轉彎或跳躍，保持時間不能超過5秒。
5.犯規有兩種，進攻犯規和防守犯規。進攻犯規包括推、撞、推，防守犯規包括推、撞、擋。
6.當犯規發生時，犯規方將獲得罰球。
7.比賽期間，每個隊都有機會要求暫停，最多6次。
8.如果得分相等，就需要加時賽來決出勝者。
9.每個籃筐正下方有壹個半徑為1.22米的半圓形區域，稱為“禁區”，防守者不得在此區域防守。
10.在比賽中，如果球穿過籃筐落在場上，那就是“活球”，落在場外，那就是“死球”。