首先是姚明。雖然姚明的職業生涯只有短短的八年，但他仍然在聯盟歷史上起著舉足輕重的作用。同時，姚明身高2.26米，籃板能力也很出色。單場籃板最多22個，對進攻姚明很有好處。
第二名是奧尼爾，他是歷史上最偉大的中鋒之壹，也是最有統治力的中鋒。他2米16的身高，300斤的體重，讓奧尼爾在內線大殺四方。職業生涯單場最高籃板數是28個。值得壹提的是，奧尼爾沒有自己的籃板王，非常遺憾。
第三名是霍華德，魔獸霍華德，上壹代傳統中鋒。雖然他還在聯盟，但他不在巔峰狀態。如果霍華德還在巔峰時期，現在的聯盟也會為這樣壹個頂級的傳統中鋒感到頭疼。霍華德每場比賽的最高籃板數是30個。
第四名是公牛鐵三角之壹的羅德曼。他癡迷於搶籃板。雖然他只有2米高，但他在籃板方面很有天賦。他曾經連續七年獲得籃板冠軍，單場最高籃板數34個。他在搶籃板方面很有天賦。
第五個是安德魯拜納姆，壹個可惜的天才中鋒。他是NBA歷史上最年輕的球員，也是湖人兩連冠的功臣。可惜他最後浪費了自己的天賦，職業生涯場均籃板數最高的30個，還是贏在了馬刺身上。