腰椎間盤突出癥保守治療主要包括以下幾個方面:1、臥床休息:盡可能臥床休息，除排便外其他時間平躺；2、藥物治療:靜脈滴註或服用非甾體抗炎藥止痛消炎，如芬必得、扶他林、西樂葆等；3、中醫理療:要去醫院找專科醫生進行按摩、銀質針松解、推拿等治療；具體用藥請結合臨床，以醫生面對面診斷為準。可以考慮康復科的磁療、按摩、紅外線、針灸、拔罐、電針、中頻電療、牽引等，效果更好。也可以選擇牽引治療:骨盆牽引可以增加椎間隙寬度，降低椎間盤內壓，減少對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生的指導。最後，建議妳註意改變生活方式，避免穿有跟的鞋子，有可能的話選擇負跟。日常生活中要多睡硬板床，可以減輕椎間盤的壓力。不想手術的患者可以通過保守治療控制病情。腰椎間盤突出癥保守治療主要包括以下幾個方面:1、臥床休息:盡可能臥床休息，除排便外其他時間平躺；2、藥物治療:靜脈滴註或服用非甾體抗炎藥止痛消炎，如芬必得、扶他林、西樂葆等；3、中醫理療:要去醫院找專科醫生進行按摩、銀質針松解、推拿等治療；具體用藥請結合臨床，以醫生面對面診斷為準。
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