別人的那些肌肉付出的是時間、汗水和意誌。那麽如果妳不是為了得到結果而付出這些藥物，那麽妳付出的肯定是壹件極其重要的事情。而妳得到的只是表面，至於所謂的銀槍蠟頭是沒有用的。毒品帶來的肌肉，那只是看起來更像而已。感覺不像正常肌肉那麽飽和，力量也不會增加。我們的文化壹直講究平衡，好的東西，循序漸進。慢慢來。暫時達到那種效果是違背這些說法的。
古人說的壹定有道理，畢竟流傳了這麽久。所以我們還是循序漸進比較好。其實增肌的方法有很多。我們平時可以用壹些鍛煉的方法來增肌加上合理健康的飲食。其實這個效果也很好。而且它的反彈效果也不會那麽大，只會讓妳的身體更健康。至於什麽樣的鍛煉方法，我個人認為找健身教練比較合適，健身教練會給妳更專業的指導，他會根據妳的具體情況為妳安排具體的訓練方法。
欲速則不達，真的不建議用藥物來練肌肉。當然，我們可以用它來幫助我們，但最好少用，為了健康。