1.體育是力量、智慧和美麗的較量。我由衷地感到高興，因為我是壹名體育老師；我由衷地感到幸運，因為我搭上了新課改的列車。縱觀我們的體育課堂，新壹輪的課改就像壹股強勁的颶風，給我們的課堂註入了新的生機和活力。體育不再是“頭腦簡單，四肢發達”的代名詞。它鼓勵每個學生獨立積極地參與。
2、運動時喝水要註意:運動時不能喝冰水。劇烈運動時喝冰水會引起消化系統問題；劇烈運動後不能馬上喝水。運動後人體新陳代謝加快，汗液會被排出體外。馬上喝水會加速體內無機鹽的流失，所以在喝常溫水之前要短暫休息。
3.體育作為人類的壹種社會活動，是在人們的社會生產生活中產生和演變的。它與社會的政治、經濟、科學、文化、教育和軍事密切相關。它以人的全面發展為研究對象，通過體育鍛煉增強人的體質，通過體育的社會實踐促進社會發展和文明進步。
4.體育精神是指體育運動中蘊含的有價值的思想風格和意識，能啟迪和影響人的發展。體育精神是體育孕育出來的意識形態。它超越了運動本身，內化為人類心中的壹種信仰和追求。
5.體育是國際語言，人們可以自由交流，不需要翻譯或解釋。它為世界和平做出了自己的貢獻，奧運會承載著友誼團結、和平公平、關懷尊重的精神內涵。