1，跑步:m4r800米:~成績≥2分44秒，成績50分2分44秒~3分23秒，每減少1秒得2分；3分23秒後，沒有比分。
100米:18秒到20秒，50分；20秒到25秒之間，每增加1秒，減2分；25秒後，沒有得分。3.50米:18秒至13秒之間，計50分；13秒至20秒之間，每增加1秒，減1分；20秒後，沒有得分。
2.跳高:網跳1.5m以上的50分；每減少100 mm，減2分；1米以下，沒有分數。鉛球:7米內能投出的50分；每增加50毫米，減1分；七米之外，沒有分數。寬跳:能跳4.3米以上的50分；每減少100 mm，減2分；4.3米以下，不計分。
3.1000m: 24分09秒，50分；4分09秒~4分55秒，每1秒減2分；4分55秒後，沒有比分。
投擲:能在10米以內落下的50分；每增加50毫米，減1分；10米以外，沒有分數。3.50米沖刺:7秒到8秒之間，打50分；8秒~11秒，每增加1秒，減2分；11秒後，沒有得分。
4、胸推:能完成50次以上，得50分；每減少1，減2分；50桿以下，不計分。立定跳遠:能給6米以上就給50分；每減少100 mm，減少1分；6米以下，不得分。平衡木:能完成13秒以上的加50分；每減少1秒，減2分；13秒以下，沒有分數。