祛斑方法壹:木耳拌黃瓜
取幹黑木耳15g，黃瓜1，番茄1；黑木耳用開水浸泡煮熟；黃瓜、番茄洗凈，切成薄片；然後把所有的材料混合壹點香油，香菜粉和鹽，每天吃1次。黑木耳、黃瓜、番茄是護膚的常用食材，能顯著降低血脂、膽固醇含量，清除自由基，對抗皮膚衰老，淡化色斑。
祛斑方法二:絲瓜烙印
取絲瓜15g，用清水送服，每日1次；將1絲瓜切成塊，晾幹磨成粉，然後用清水搗成泥狀(可以加壹勺蜂蜜)，每天敷在臉上，壹小時後用清水洗凈。絲瓜含有多種維生素和氨基酸，能有效滋養肌膚，淡化斑點，消除皺紋。它是壹種很好的化妝品成分。
這是祛斑方法的壹部分，含有美白祛斑成分的護膚品也可以祛斑，但是妳在選擇這款護膚品的時候，壹定要選擇有國家化妝證書的產品。這樣就保證了安全性和有效性。