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正宗的炒豬肝方法

豬肝是養肝、養血、明目的佳品。用於貧血萎黃,或肝血不足,可配菠菜煮湯。豬肝含有多種營養成分。富含維生素A和鐵、鋅、銅等微量元素,新鮮可口。

今天我要炒豬肝,簡單炒壹下,然後用辣椒炒壹下。又辣又好吃。

材料

食材:200g豬肝;

輔料:紅辣椒、花椒、蔥、蒜。

油炸豬肝

1

紅辣椒,胡椒,洋蔥,大蒜,切碎,豬肝切片。

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2

鍋裏放壹點油,豬肝。

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煎至兩面金黃,撈出備用。

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在鍋裏放油。

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加入花椒粉炒香。

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加入炒好的豬肝翻炒。

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加入鹽、雞粉和胡椒粉拌勻。

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加蔥花就行了。

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技巧

購買的豬肝在自來水下沖洗10分鐘,然後在水中浸泡30分鐘。

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