高要區，隸屬廣東省肇慶市，位於廣東省中部，西江中下遊，距廣州90公裏，距香港138海裏，東與佛山市三水區接壤，西與雲浮市雲城區接壤。
肇慶市德清縣南與佛山市高明區、雲浮市新興縣相連，北與肇慶市端州區、鼎湖區、廣寧縣、四會市相連。高要區轄16個鎮和南岸街道辦事處，279個村民委員會，73個社區居委會。土地面積21.86平方公裏，耕地面積1.99萬公頃。根據第七次人口普查數據，截至2020年6月0時11，高要區常住人口為741591。
歷史演變:
高要古為百越之地，春秋戰國時屬楚勢力範圍，秦屬南海郡。
高第元年(公元前206年)，趙佗建立南越國，轄項峻、桂林、南海三縣。
西漢丁原六年(前111)，漢武帝平定南越陸家叛亂，設高要郡，屬蒼梧郡。
南朝梁督六年(507)，設高要郡，轄高要、柏林兩縣，高要成為區域政治中心。
隋開帝九年(589)，設立端州，轄高要、段曦、樂城、幸平、新興、博林、銅陵七縣。
大業三年(607)，端州改新安郡，仍管高處。
唐武德四年(621)，改稱端州，轄高要、幸平兩縣。
天寶元年(742)，端州改為高要縣，甘源元年(758)，又改為端州。
宋紹聖三年(1096)，之子立為段王，端州為封地。四年後，趙霽即位為宋徽宗，升端州為興慶府，並組建興慶軍慶祝節日。重和元年(1118)，興慶府改為肇慶府。
元十七年(1280)，肇慶府改為肇慶路。
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