所謂身韻，顧名思義，是指中國古典舞的外在表現手法；韻即節奏，是指中國古典舞的內在魅力。身韻的出現使古典舞擺脫了對古典戲曲舞蹈的依賴，形成了自己的舞蹈模式和特點，直接影響和規範了古典舞的藝術創作。身韻的主要藝術特點是對肢體動作的要求主要是精神上的，從而突破了傳統戲曲舞蹈中程式化的動作模式。
體態與節奏的結合重在改變其形，提升其神，從而突破了中國傳統戲曲舞蹈程式化的動作模式，形成了自己獨特的以神韻帶動形體的藝術特色。在更高的文化層面上，體現了中華民族精神與形式並重的審美特征。
根據舞蹈本身的特點，提煉出元素動作，在新的基礎上，達到形神兼備的獨特效果。在體韻的元素動作中，扭、翹、圓、彎突出了人體的曲線美，以及表演者剛健、挺拔、含蓄、柔韌的氣質美。身韻要求表演者的動作必須遵循三圈運行軌跡和動、靜、點、線相互包容的美學原則，體現了古典舞民族形神統壹的藝術特征。
影響:
身韻從舞蹈的需要出發，在中國傳統戲曲和武術的基礎上，通過借鑒、吸收和發展，創造出具有鮮明民族特色和較強表現力的舞蹈表演形式，從而形成具有當下時代精神和身韻獨特藝術魅力的教學體系。
它從美學上繼承傳統，不拘泥於戲曲原有的動作，從形式上脫離其束縛，從而形成了當代中國古典舞的風格和形式的基礎，尤其是《中國古典舞身韻》教材的完成，標誌著中國古典舞在學科建設上的成熟。身韻在中國古典舞的發展中起著非常重要的作用，已經成為中國古典舞的核心和主要標誌。