氣功內功就是強身健體，易經伐髓的法門，並沒有那麽神秘；現在其實也並沒有失傳，只不過是隨著社會環境的發展，逐漸不再顯於人前了。
隨著近期幾場在網上引發了熱議的民間格鬥賽事，傳統武術實戰性的話題，又不可避免的站在了風口浪尖上。我們在漫長歲月中總結出來的武術到底能不能打：說實話，這是不言而喻的。任何格鬥術都是來源於實戰，怎麽可能別人的格鬥術能打，中國的就不行了呢？
只不過，是如今打著傳統武術名號的騙子實在是太多，?壹顆老鼠屎壞了壹鍋粥?。中國武術源遠流長，博大精深，最早源於冷兵器的搏殺技術；我們的武術，是世界上獨有的，更是中國人民的文化瑰寶。
中國傳統武術和西方現代搏擊術最大的不同就是：要?內外兼修?。所謂的?內功?也就是氣功和內功。內功，當然也分兩種：壹種是強身健體的硬氣功，壹種是易經伐髓，淬煉體內精氣神的丹功。
這兩種內功修煉到最高境界，不光能夠延年益壽，也有著很強大的實戰價值。著名的武林風格鬥天王，少林寺武僧壹龍，他就是將少林嫡傳的《易筋經》修煉的出神入化，因此，才有了?金鐘罩?的硬氣功；
從這我們也可以看出，內功的修煉方法迄今為止仍然沒有失傳。那我們為什麽鮮少看到精通內功的高手出現了呢？這是因為建國之後，我們的社會環境變得越來越穩定，?俠以武犯禁?的現象，就逐漸被杜絕了。
因此，絕大部分武術都會走向套路化，觀賞性化的道路。但是這不代表中華武術?失傳?了，仍然有著無數人鉆研真正的武術：比如說壹龍，太極宗師雷雷，詠春高手余昌華等人。
?現在的武術，只能生，不能殺?。?雷雷