1，國際上通常的分割:國際上把0-14歲稱為少年人口，15-64歲稱為質數人口，65歲以上的人口稱為老年人口，其中15-24歲的人口又稱為青年人口。
2.世界衛生組織對年齡組的劃分:44歲以下的年輕人，45-59歲的中年人，60歲以上的老年人，並在這個年齡組中細分。60-74歲的人叫年輕老人，75-89歲的老人，90歲以上的老人叫長壽老人。
3.中國傳統的劃分:我們其實可以分為五個年齡段，29歲以下屬於青年，30-39歲以下屬於年輕人，40-49歲以下屬於中年，50-60歲以下屬於中年，60歲以上可以稱為老年人。
我覺得我們的年齡劃分是有壹定道理的。壹般國家運動員的巔峰在20歲左右。很多運動員在28歲左右退役，只有少部分國家級運動員能在30歲以後退役。其實運動員的退役年齡很能表達中國人的身體機能，30歲以後開始進入下壹個年齡段，不再有巔峰狀態。
40歲以上的人會明顯感覺到自己的身體狀況。與往年相比，他們的身體素質大幅下降。有些女性從45歲開始絕經，也說明身體素質下降很快。
60歲退休也是不錯的表現。開始進入老年階段。進入老年階段後，勞動力流失嚴重，所以允許退休。