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3-6歲孩子跳繩的目標是什麽?

讓孩子參與跳繩活動,讓孩子體驗創意玩繩的樂趣,引導孩子變換各種花樣玩繩,發展孩子的協調能力,增強身體機能,教孩子蕩長繩、跳大繩,鍛煉孩子的跳躍能力和節奏感。

跳繩可以豐富孩子的課間生活和業余生活,成為孩子終身健身運動之壹。跳繩成為孩子們生活中的健康運動後,深受孩子們的喜愛。在陪跳繩的時光裏,希望孩子們快樂學習,快樂體驗,快樂發展,編織精彩的運動。

擴展數據:

跳繩的好處:

1,跳繩可以很好的燃燒卡路裏,是減肥減脂的有效運動。

2.跳繩可以增強體質,同時促進血液循環。跳繩有利於增強身體的呼吸系統和循環系統,增加肺活量,改善心臟的供血功能。

3.跳繩還可以增強手眼協調功能,鍛煉身體的協調性和靈敏性。

4.跳繩可以增加身體的精神代謝,加強血管的功能,所以對疾病有很好的預防作用。

5.跳繩是壹種全身性的運動,可以對上肢、下肢、腰部、臀部有壹定的協調運動效果和鍛煉目的。

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