應該是導引術而不是引導術。導引術是壹種中國古代的醫學療法以及養生方法。導引術是我國最早的氣功種類，目前來看也是比較科學合理的氣功，安全不易出偏差，動靜結合，疏導氣血，對養生健身有很強的作用。
具體而言，導引，指的是通過肢體的運動，有意識地疏導氣血沿經絡順暢地運行，從而有著舒筋、活血、養氣等作用。導引術不過分強調怎麽引導內氣沿經絡行走，而是註重順其自然，通過活動肢體使氣血按自然規律沿本身該走的路線自然走通。它要求的呼吸是自然達到的，而不是人為控制的，意念亦是如此。?
擴展資料：
《內經》中曾提到適合導引療法的病癥有“痿、厥、寒、熱”和“息積”，還需要配合“按喬”(按摩)進行。張仲景的《金匱要略》中強調以“導引、吐納、針灸、膏摩”治療四肢“重滯”癥。華佗的《中藏經》也指出：“導引可逐客邪於關節”；“宜導引而不導引，則使人邪侵關節，固結難通”。
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