1、拉丁舞
拉丁舞是體育舞蹈，所展現的更多的是女性的柔美和男性的陽剛。男孩學拉丁舞不僅在形體更挺拔，在氣質上也更優雅，綿中具有陽剛之氣，很講究力道。
2、街舞
街舞：跳街舞的男孩活潑、帥氣、陽光。街舞註重技巧。爵士舞：跳爵士舞的男孩富有動感、起舞時神秘且有玩世不恭般的樂觀。鎖舞、機械舞、霹靂舞、Hip-hop等也都屬於流行舞。
3、國標舞
1904年“英國皇家教師舞蹈協會”對其進行統壹規範，公布為“國際標準交誼舞舞廳舞”，簡稱“國標”。是最早為歐洲貴族在宮廷舉行的交誼舞。經歷壹百多年，單壹的舞種發展為摩登、拉丁兩大系列的十個舞種。
摩登舞系：華爾茲、快步、探戈、狐步、維也納華爾茲
拉丁舞系：恰恰、桑巴、倫巴、鬥牛、牛仔
摩登舞與拉丁舞並列，同屬國際標準舞。但與拉丁的火熱妖嬈不同的是它端莊而紳士，對提升氣質有很大幫助。華爾茲和探戈是舞場必備，華爾茲女生跳起來端莊幽雅，而探戈威武頓挫，適合凸顯男生，跳好了很有霸主氣質。
4、中國舞
中國舞分民族舞和現代舞，民族舞壹般是古典舞，從含義上說包括了各個民族的傳統舞蹈。中國舞裏包含了民族舞。古典舞更偏向於對內心的探索與感受，很容易讓浮躁的狀態變得安靜。黃豆豆老師的《秦俑魂》就是典型的古典舞。
5、民族舞
其實是中國舞的壹個分支。很多舞蹈啟蒙都是從民族舞開始。雖說民族舞以柔美為表現力，但民族舞中的蒙古舞和藏族舞也都很適合男孩子學，充滿了野性和力量。