法律分析：仲裁的主要優缺點：
優點：快捷性——仲裁實行壹裁終局制度，仲裁裁決壹旦作出即發生法律效力。經濟性——仲裁可以及時地解決爭議，減少當事人在時間和精力上的消耗，從而節省費用。
強制性——仲裁裁決壹旦作出即發生法律效力，對雙方當事人均有約束力。
缺點：自願性(除勞動仲裁)——提交仲裁須雙方當事人自願，達成仲裁協議，當事人可以協商選擇是否仲裁、由哪個機構仲裁、仲裁什麽事項、仲裁員等。
訴訟的優缺點：
優點：主要是可以充分全面保護妳的合法權益，比較公正，處理的結果生效後具有終局的法律效力，具有執行力；
缺點：（應該說是弊端合適）程序比較繁雜，周期較長，需要耗費壹定的精力和財力（律師費，立案費等），也有可能使雙方的關系惡化。
法律依據：《中華人民***和國仲裁法》
第八條 仲裁依法獨立進行，不受行政機關、社會團體和個人的幹涉。
第九條 仲裁實行壹裁終局的制度。裁決作出後，當事人就同壹糾紛再申請仲裁或者向人民法院起訴的，仲裁委員會或者人民法院不予受理。
裁決被人民法院依法裁定撤銷或者不予執行的，當事人就該糾紛可以根據雙方重新達成的仲裁協議申請仲裁，也可以向人民法院起訴。