1，競技健美操
競技健美操是伴隨著音樂，通過高難度動作的完美完成，展現運動員連續完成復雜高強度動作的能力。競技健美操在練習場地大小、練習人數、具體動作、動作節奏等方面都有嚴格統壹的標準，必須按規則進行，不能擅自更改。
2、健身健美操
健美操的目的是增進健康，社會上不同年齡段的人都可以采用。根據練習對象的需要，動作簡單易學，節奏稍慢，時間長短不壹，可安排5分鐘至1小時。
3.拉丁健美操
拉丁舞健身操來源於國標中的拉丁舞，但它絕對不是強調基本步伐，毋寧說，它是壹種健身操，強調能量消耗，對動作細節要求不高，註重運動量和髖、腰、胸、肩關節的活動。拉丁舞練習自由奔放，熱情奔放，節奏明顯。
擴展數據:
目前國內外流行的健美操大致可以分為六大類:根據不同年齡段編制的系列健美操；不同性別編的男女健身操；按人數編制的單人、雙人、團體健身操；根據健美操來塑造形體，改善身體姿勢和體態；按健美操鍛煉身體各個部位；徒手或輕器械有氧運動。
綜上所述，健美操是壹項集體操、音樂、舞蹈為壹體，追求人體健康和美的運動。因此，健美操具有體育、舞蹈、音樂、美育等多種社會文化功能。通過健美操的鍛煉，達到增強體質、促進健康、塑造形體、控制體重、享受精神、陶冶情操的“三健”目標。
健美操的桂冠有很多:健美操、健美舞、健美操、健身操舞、健康舞、健美操、有氧舞、健美操等等。
百度百科-健美操(運動)