1，軍訓內容分為訓練內容和日常行為管理兩部分。
2.解釋每項活動的內容。
第二，軍事訓練活動
1，家政。第壹件事就是把被子折成“豆腐塊”。然後包括打掃衛生，整理個人物品。最討厭的是垃圾桶裝不下垃圾，書桌放不下雜物，陽臺掛不下衣服。不過從側面可以看出，軍風確實幹凈整潔。
2.站成軍人的姿勢。像標槍壹樣在烈日下或雨中站立半個小時或更長時間，關鍵是要保持不動。想想就不要太“高興”了。
3.基本隊列操作。包括:立正、稍息、敬禮、下蹲、坐下、急行軍、前進、跑步。跟著蘇聯老大哥學是我們國家的傳統技能，但是在《照妳》裏，越來越好了。
4、停止轉移法。包括:稍息、立正、左轉、右轉、回頭、立正和立正、下蹲和起立。
擴展數據:
軍訓的好處:
1，通過軍訓的實際鍛煉，養成了百折不撓的意誌品質，增強了身體素質，促進了精神品格的形成和發展。
2.相對於學生未來學習科學文化知識的時間，軍訓時間雖然短暫，但卻是人生中難得的寶貴積累和沈澱。通過緊張有序的軍訓生活，學生可以學會有效地利用寶貴的時間安排日常學習生活，提高學習效率和效果。
3.通過軍訓，讓學生明白向大海學習是無止境的人生哲學。遇到困難、挫折和考驗時，能以平常心對待，勇於拼搏和挑戰，超越自我。