主料:公雞3000克,輔料:冬蟲夏草20克,調料:大蔥15克,姜10克,鹽8克
做法 1.雞宰殺,去毛及內臟,洗凈;
2.蔥切段,姜切片;
3.雞後放入鍋中,加入冬蟲夏草、姜片、蔥段、食鹽,再加適量水,用文火燒煮,待雞肉熟即可。
冬蟲夏草燉甲魚
主料:野生甲魚上等冬蟲夏草鹽,味精
做法 1、甲魚宰殺洗凈後,用沸水焯壹下。
2、沙鍋中放適量水,下入甲魚和冬蟲夏草,小火燉2小時左右。最後用鹽和味精調味即可
養生冬蟲夏草粥
材料冬蟲夏草1兩,田雞肉4兩,水14杯,米1杯,鹽少許,雞粉少許
做法 1. 田雞肉洗凈,切小塊備用。
2. 取壹深鍋,加14杯水及洗凈的冬蟲夏草煮30分鐘,煮至水剩12杯,將冬蟲夏草撈出後,加入洗凈的米繼續煮50分鐘後,加入作法1的田雞肉再煮10分鐘,加調味料即可。
冬蟲夏草海馬湯
主料:鹿肉100克,
輔料:海馬18克,冬蟲夏草9克,棗(幹)20克,
調料:姜5克,鹽3克
做法將海馬、冬蟲夏草、鹿肉、生姜、紅棗洗凈,放入瓦鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮2小時,調味即可。
蟲草杜仲燉海蝦
主料:新鮮海蝦1斤,
輔料:冬蟲夏草3錢,生杜仲3錢,酒1小匙,鹽1小匙
做法 1)海蝦留殼剪去須、腳,挑去泥腸,洗凈瀝乾;
2)冬蟲夏草、生杜仲以清水洗凈雜質;
3)取5碗水加蟲草、生杜仲先熬湯;
4)約熬40分鐘後,再放進處理好之蝦,並加酒調味去腥,蝦熟後,加鹽即成.