1.饅頭
饅頭，古稱“饅頭”，或饅頭，是饅頭的本名，中國傳統面食之壹，是用發酵面粉蒸成的壹種食品。饅頭，以小麥粉為主要原料，是中國人的日常主食之壹。
2.面條
面條起源於中國，制作和食用面條已有4000多年的歷史。面條是壹種制作簡單、食用方便、營養豐富的保健食品，既可作為主食，也可作為快餐。它早已被世界各地的人們所接受和喜愛。
3.米
大米是中國人日常飲食的主要特征之壹，其主要成分是澱粉。
4.甘薯
甘薯是壹種產量高、適應性強的糧食作物，與工農業生產和人民生活密切相關。根、莖和葉是優良的飼料和食品加工、澱粉和酒精制造工業的重要原料。
5.玉米
它是禾本科的小米。又名玉米、玉米芯、玉米、珍珠米等。原產於中美洲和南美洲，是世界上重要的糧食作物，廣泛分布於美國、中國、巴西等國。