基本技術訓練：
劈棍均指由上向下的猛擊。基本劈法有正劈/斜劈/側劈/掄劈，基本要求是快速勇猛，力達棍尖端前段。要領是引臂上伸，立腰並向引申方向擰轉，下劈是臂時與棍成壹直線，腰部回擰屈收帶動臂部，使械身與臂壹齊直線下劈。腰的擰轉屈收並以腰發力，達於棍端，是劈刀快猛的關鍵。
擴展資料：
花式棍法：
雙節棍花式棍法基礎：傳統的花式雙節棍是以實戰基礎十二式為基礎，其實在教學中這是不切實際的，實戰與花式是有很大區別的。在這裏我們采用了重慶品武棍道制定的壹種新型基礎動作教程，對比傳統的基礎動作教程有著極大的創新意義！
花式雙節棍***分四大類：螺旋棍，舞花棍，劈棍，換棍。四類棍法融入陰陽對立思想，極其方便理解，各基礎動作名稱的稱呼實質化，對新手而言聽起來更容易明白。
百度百科-雙截棍