放壹個樂譜。雖然別人看到妳沒背譜可能會有點尷尬，但是如果中途斷了也不會有點尷尬。
深呼吸(反正我就是幹這個的)。上臺後不要忙著拉。穩定自己的情緒，把心思集中在音樂上會好很多。
放完音樂，停頓壹會兒(不要太久，就來個3 5秒的)，可以掛弓也可以不掛，起身，鞠躬，大方回去。
5錯了嗎？這只是壹次聚會，不是等級考試。如果拉錯了，試著連上。我拉二泉映月的時候拉錯了。找個地方連上就行了，只要妳沒壞。
短時間內提高自己的水平。經常用磁帶或光盤練習。妳必須小心。練快弓的時候壹定要慢慢拉。妳應該知道。我的建議是表演前壹直減速，是妳正常速度的壹半，但最早不要超過三分之壹，因為妳上臺會緊張，妳的速度肯定會很快。
估計妳老師應該會告訴妳我上面說的話。我想說的是快弓。即使在舞臺上表演，我也必須壓低自己的速度。當初軍訓拉二胡，和人壹起玩。因為合奏的原因，我也玩過賽馬，流行歌曲，但是當時沒有按住速度，結果哥們崩潰了。(哎，我練得比他好~ ~ ~所以我挺過來了~ ~
最後，不要緊張。發生了什麽事?這只是壹次聚會。有多少人知道二胡？就當下面壹堆白菜吧。給壹堆不懂音樂的白菜彈鋼琴緊張什麽？
呵呵，我拉二胡十幾年了，所以有壹些經驗。希望能幫到妳。
我們再來談談其他問題。