學太極拳可以到公園、小樹林、小溪邊等適合晨練的地方看看有打太極拳就可以參加,壹般是不需要拜師的,這是大眾的晨練。還有什麽太極拳培訓班之類的,可以報名參加。如果想學傳統的,就要費些功夫找師傅了,也要看有沒有機會,高手在民間。
如果想報壹些培訓班的也可以,畢竟培訓班有更專業的講解,在自己家附近找壹些太極拳的培訓班可以學習,自己加油,認真學習,肯定可以學到自己想學的東西。
擴展資料:
太極拳有療疾健身、修身養性、健美益智,開悟智慧、激發潛能、技擊防衛,達到維持健康、提升氣質、提高生活質量的目的。太極拳內外兼修。內練意氣勁力,運太極陰陽;外練拳勢招式,顯氣勢神態。
1949年後,被國家體委統壹改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途。中國改革開放後,部分還原本來面貌;從而再分為比武用的太極拳、體操運動用的太極操和太極推手。
通俗說法:形體力量和精神氣質同時鍛煉。太極拳練身、心、意三家,合精、氣、神三元的太極修煉功法。符合中西醫學科學原理,具有神奇的療疾健身、修性養生功效。