材料:土豆(黃皮)100克,洋蔥(白皮)250克,海帶(鮮)100克。
輔料:蝦皮40g。
調料:鹽3g,味精2g,植物油100g。
土豆去皮,洗凈,切成細絲;
水海帶切成同樣的絲。
將洋蔥切碎成粉末;
將勺子裏的植物油加熱;
將海帶和幹海苔泡透;
鍋中放入洋蔥,炒香,放入高湯燒開;
加入土豆絲、海帶、海苔幹、鹽、味精,然後煮開。
把排骨稍微推開,留下鍋底,爆香蔥、姜片、八角、草果、花椒,然後和排骨壹起翻炒。
倒入料酒,翻炒,然後倒入少許生抽,淡醬油翻炒至顏色完全均勻。
倒入足夠的水(最好是熱水)。大火燒開後,轉小火燉半小時。
撈出浮沫和油,撈出八角、草果、花椒,加鹽繼續燉20分鐘。
薯片去皮,洗凈,切成小滾刀片;壹瓣大蒜搗碎切末;將幹紅辣椒擦幹凈,打碎。壹起放入鍋中,繼續燉20分鐘至薯片熟爛,收汁。
撒上香菜,少許味精,炒勻出鍋。
2.練習2
食材:肉500克,土豆800克。
輔料:胡蘿蔔200g,洋蔥1,油2湯匙,精鹽適量。
先煮肉湯。將胡蘿蔔和青蔥切片,放入從肉湯中撇出的油或大油中煸炒。
將土豆切丁,將炒好的胡蘿蔔和洋蔥加入煮好的湯中,加鹽、月桂葉和胡椒粉,煮25-30分鐘。上菜時,在湯上撒上茄子芹菜葉。
3.練習3
材料:雞蛋3個,土豆800克,面粉200克。
輔料:洋蔥1,油2湯匙,香油,精鹽。
土豆去皮,切成條狀。
在薯片中加入面粉和雞蛋,攪拌均勻。
鍋裏加油,將2中準備好的薯片和洋蔥炒熟。
薯片變成金棕色後,加水煮沸。在鍋裏加入香油。