材料:鱸魚1、雞翅5、胡蘿蔔1、玉米1、土豆2、芹菜1、蒜2、姜1、蔥3、蠔油2、番茄醬2、醬油2、番茄醬2。
步驟:
1,準備材料。
2.用鹽和姜將魚腌15分鐘以上。
3、雞翅也用料酒、鹽、姜腌制15分鐘以上。
4、開始調醬,兩勺蠔油。
5.兩勺番茄醬。
6、2勺醬油。
7.兩勺醬油。
8、壹勺糖。
9.壹勺澱粉。
10,拌勻,加入適量水,煮沸。我認為妳可以做更多這種調味汁。這個量的醬剛好夠我吃。
11,鍋裏熱油,炒醬。
12,炒至粘稠冒泡。
13,待命。
14,找個平底深鍋,放蔥,姜,蒜,多放點蒜。
15,院子菜,不容易熟放下面。
16,放入雞翅,因為土豆和玉米水分少,我加了壹點水。如果選擇水分較多的蔬菜,如黃瓜、芹菜,就不需要加水。
17,雞翅熟了再放魚。
18,燉三到五分鐘魚熟了就OK了。
19,倒入炸醬再燉三分鐘。
20.加入芹菜,撒上芝麻。