第壹段：大理古城小吃美食街
大理古城小吃美食街是大理的壹個聞名遐邇的美食街，位於古城南門的賓川巷中，每天從早到晚都是熱鬧異常，人山人海。這裏可以找到各種傳統小吃，如炸醬面、烤豬蹄、烤豆腐等等。嘗壹口這些小吃或許會讓人覺得有些油膩，但是這就是大理的味道，也是大理小吃特別之處。
第二段：洱海鮮美食
洱海是雲南省最大的內陸湖泊，同時也是大理的壹大特色，這裏有非常豐富的海鮮資源。吃海鮮，最重要的是新鮮，而大理的海鮮非常新鮮。有著名的銀魚、紅蟲、蝦、蟹等等，可以現場捕撈，並且可以在當地的餐廳烤、炸、燴等方式來做出美味。
第三段：蒼山下村落裏的清真風味
距離大理市區不遠的是壹些村落，這些村落雖然不如古城那般人氣旺盛，但是這裏有很多新鮮美味的食物。村落裏的清真風味很有特色，例如羊肉火鍋、撒尼卡粑粑、扁豆筍、窩頭等等。這些地道的美食非常適合喜歡嘗試新鮮食物的朋友。