寧夏枸杞以皮薄肉厚籽少而聞名中外。它不僅含有鐵、磷、鈣，還含有大量人體必需的營養物質。經常服用能潤肺清肝、滋腎祛風、明目強筋。
2、甘草
又名香草精，中醫界有“十(壹中藥)方(中)，九(壹必用香草精”之說。具有解毒化痰、止痛解痙、健脾益氣的作用。
3.賀蘭石
產於賀蘭山，質地細膩，剛柔相濟，紫綠相間。用其雕刻的何具有展墨、儲墨、幹爽無味、護發的特點，飄逸自然。
4.鞣綿羊毛皮
寧夏的特產皮毛，因銀川平原黃河兩岸盛產皮毛而得名。俗稱“二毛”，毛長2寸，毛穗為白色，質地細膩、柔軟、保暖，古代稱為“幹金毛”。
5.靈武大棗
靈武大棗是寧夏回族自治區靈武市特有的品種，栽培歷史悠久，品種優良。生產的鮮果味道鮮美，質地酥脆，多汁，果肉白綠色，食用率高，營養價值高。靈武大棗又名“瑪雅大棗”，樹勢壯，樹姿直立，枝條粗壯，棗頭易發芽，是優良的地方品種。果實大，長方形。2006年，靈武市被國家林業局批準為“中國靈武大棗之鄉”。
6.太西煤？
太西煤得名於寧夏回族自治區石嘴山市汝箕溝，出自太西鎮。具有三低(低灰、低硫、低磷)、六高(高熱值、高比電阻、高塊煤率、高化學活性、高精煤回收率、高機械強度)的特點。它是中國最優質的煤炭，出口到亞洲、歐洲和美洲的65，438+00多個國家。太西煤與寧夏五寶灘的羊絨、枸杞、賀蘭石、發菜、甘草壹樣，是寧夏的特產經濟。
參考資料:
百度百科-寧夏
參考資料:
百度百科-太西煤