宮保雞丁
材料:雞胸肉300g花生50g胡蘿蔔20g黃瓜20g蔥3g姜蒜少許油10g鹽5g雞精2g胡椒粉5g生粉10g料酒10g醬油少許。
練習:
1.雞胸肉洗凈切塊,加鹽、胡椒粉和料酒,黃瓜和胡蘿蔔洗凈切塊。
2.鍋裏燒熱油,炒好味道的雞丁,倒入胡蘿蔔,黃瓜熟後全部撈起,花生炒熟備用。
3.鍋中留少許油,放入豆瓣醬,加入湯汁,放入雞丁、蘿蔔丁、黃瓜丁,略炒,放入糖、鹽、雞精、胡椒粉,放入醬油、生粉,勾芡。
宮保雞丁的做法
配料:雞胸肉
輔料:去皮脆皮花生仁、調和油、味精、幹辣椒、胡椒粉、鹽。
白醬油、紅醬油、料酒、白糖、醋、蔥、蒜、姜、鮮湯(可以用水代替,想更好吃就用湯)、水豆粉。
操作方法:先將雞胸肉切成2厘米左右的方塊,加鹽和白醬油碼好。
紅醬油和豆粉備用。第二,將幹辣椒和蔥切成小段,姜和蒜切片。
第三,資治(即勾欠,懂嗎?)碗中放入白醬油、糖、醋、味精、鮮湯、水豆粉。第四,炒鍋做好以後,當混合油加熱到六成的時候,加入幹辣椒和花椒炒壹下。
立即加入幾碼好吃的雞丁,翻炒後再加入姜蒜片和蔥段,翻炒幾下後放入。
料酒,紫汁花生,從鍋裏收汁亮油,ok。
註意:雞丁大小要壹樣。幹辣椒和花椒不宜炒得過旺,以免失去其辛辣的特性。
混合汁要寬壹點,因為起鍋的時候要加花生,不然下鍋後的雞丁會太幹。