1，能做的事要獨立完成，今天能做的事不要馬虎，依賴父母，無故拖延。
2、要吃好，保證營養全面，不挑食厭食。
3.每天堅持閱讀2小時。要堅持課前認真預習，課上認真聽講，做詳細筆記，課後認真復習，完成各科的學習任務。
4、加強體育鍛煉，增強體質，每天的鍛煉時間不應少於壹小時(寒暑假可適當增加運動量)，不偷懶，不隨便，不只是做自己喜歡的運動。
擴展數據:
家風、家規、家訓
家訓是指後代人在世界上生活，經營自己的家園的道德規範。它不僅是家譜的重要組成部分，也是中國傳統文化的重要組成部分。在中國歷史上，它在修身養性和計劃生育方面發揮了重要作用。
道德包括社會公德、職業道德和家庭美德。家訓屬於家庭美德的範疇。家國同構，壹句家訓，相當於壹個國家的道德標準。如曾國藩的家訓、的家訓、朱的家訓、嚴的家訓等等。家訓是要求家庭成員做人的道德標準。
家訓，壹般是壹個家族傳承下來的，是對後代的教育規範，也叫家法。所謂“國法，家規”，就是壹個國家有國法，壹個家庭有家規；這個家的規矩就相當於國家的法律。