1，寒食節，中國的傳統節日，在夏季至日之後105天，清明節前壹兩天。當壹天的第壹天是節日時，禁止吸煙，只吃冷食。在後世的發展中，逐漸增加了祭掃、登高、蕩秋千、蹴鞠、鉤鐮、鬥雞等習俗。
2.寒食節延續了2000多年，壹度被稱為中國最大的民間節日。寒食節是唯壹以飲食習俗命名的漢族傳統節日。
3.寒食節又稱“無煙節”、“寒食節”、“百五節”、“無火節”，是中國壹個古老的節日，距今已有2600多年的歷史。
4.寒食節是在夏季至日後105天，清明節前壹兩天。寒食節當天，不準吸煙，只吃冷食，故名。寒食節是漢族傳統節日中唯壹以飲食習俗命名的節日。
寒食節的起源和意義；
1.清初湯若望歷法改革前，清明節定在寒食節後兩天；唐家改革後，寒食節定在清明節前壹天。現代二十四節氣的定義沿用唐的，所以寒食節是清明節的前壹天。
2.寒食節的活動主要是由祭奠者推動禁煙、禁冷食，逐漸演變為祭祖。其中蘊含的忠孝誠信觀念，完全符合中國古代國家需要忠孝的傳統道德內核，成為家庭和諧、社會穩定的重要載體。
3.到了現代，寒食節已經成為緬懷革命先烈、教育青少年的重要形式。同時，寒食節期間，港澳臺同胞和海外僑胞回鄉祭奠祖先，成為傳承中華民族根祖文化、體現民族認同和凝聚力的重要節日。