早餐粥(大米粥、小米粥、南瓜粥、紫薯粥)、面食(小籠包、小籠包、小籠包、花卷)、魚排。？
午餐主食(米飯、糙米、玉米飯)、葷菜(獅子頭、肉末豆腐、紅燒帶魚)、素菜(炒青菜、炒南瓜、炒玉米粒)、湯(骨頭湯、三鮮湯、魚頭湯)。
晚餐主食(蛋炒飯，炒面，炒粉)，葷菜(辣椒炒肉，炒魷魚，土豆片)，素菜(炒青菜，冷拌三絲)，湯(番茄雞蛋湯，海帶湯)。
星期二
早餐煎蛋卷，米粥。
午餐米飯，麻婆豆腐，清蒸鱸魚，油炸卷心菜，菠菜和豬肝湯。
晚餐炒面，蔬菜炒西蘭花，骨蘿蔔玉米湯。
星期三
早餐面湯，煮雞蛋，炒蔬菜。
午餐:白米飯、紅燒帶魚、豆瓣、枸杞葉瘦肉湯。
晚餐餃子，煎蛋，新鮮水果。
星期四
早餐南瓜粥，三明治，素菜。
午餐玉米飯，蒜末，炸雞排，炒青菜，三鮮湯。
晚餐湯面，火腿煎蛋。
星期五
早餐紫薯粥，饅頭，素菜。
午餐土豆米飯，冬瓜片，黃豆燜五花肉，紫菜蛋花湯。
晚餐揚州炒飯，海帶排骨湯。