1，土家織錦是張家界土家族最傳統的手工藝技藝，被土家族稱為“西蘭卡普”，意為用花覆蓋。張家界土家織錦以棉、麻、絲為原料，用原始的木腰式斜織布機手工織成。傳統圖案近200種，主要有花被面和花帶。它的圖案大多來源於生產生活，藝術構成了自然的傑作，色彩搭配沈穩厚重，給人以美的享受。
2.“陽戲”的全稱是“戲”，又稱“戲”。明末清初由土家族兄弟秦玉龍、秦玉峰從石州帶入澧水流域後，逐漸發展成為獨具特色的土家族戲曲，現有傳統劇目200個。2011年，“張家界陽西”被列入國家級非物質文化遺產名錄。
3.桑植白族人民戰爭鼓舞、毛古斯、土家族擺手舞等舞蹈都被列入國家級非物質文化遺產名錄，表現了少數民族對美好生活的向往和熱愛。
4.土家族將儺神視為精神圖騰，從土司宮殿到普通百姓，儺文化源遠流長。儺的目的是“驅鬼祛疫”，始於商周李周的文字記載。儺戲，又稱唐諾戲，是壹種回報上帝的宗教戲劇。