手部按摩圖片
1.通用點
被稱為普世點也不無道理。頭痛、牙痛、肩頸僵硬等。可以全部按摩合谷穴，每次按壓100-200次。
2.初經遲延
可以用棉簽或發夾按壓汙染孔的三個點，最好按壓50次。很多人早上下午來月經，有嚴重的需要按幾天，就會看到效果。
3.痛經
雙手與手掌相互摩擦，尤其是勞宮穴，直至手掌微熱。堅持可以改善宮寒，就是妳會經常痛經，月經失調。
4.痤瘡
如果額頭、鼻子、臉頰有痘痘，可以按這個穴位——少府穴，同時調整作息。小痘痘壹般壹夜消失，大痘痘持續三天左右，還可以驅逐肝毒，降低心火。
5.便秘
沿著箭頭方向壹個方向按摩200次，壹般100次會讓妳感覺舒服，可以清腸。對了，註意飲食可以改善便秘。
6.消化不良
因消化不良引起的不適，可按箭頭方向在100下橫搓四指；另外還可以在大拇指下畫100筆畫。
7.失眠
失眠的時候可以按摩神門穴，比吃安眠藥效果好。經常按摩可以調節神經、內分泌、內臟的功能，切斷失眠的惡性循環。此外，還有網友分享說，飯前按摩手背中間有助於抑制食欲！米變兒晚上會來實驗，希望減肥成功~
控制食欲
手背中央，直徑約3cm，吃飯前按10分鐘可以抑制食欲。