其次，左手戴扳指可以警醒自己。人在生氣的時候，大多會把手掌拍在桌子上，這樣會讓戴著扳指的手指受到磕碰，起到警示作用。
扳指也可以戴在右手上，但不建議戴，因為人的右手經常接觸各種物體，容易損傷扳指和手指，會給自己帶來很大的不便。
很多人認為玉指扳手應該戴在左手拇指上，這樣可以保護拿弓箭的手的拇指；但也有人認為玉指應該戴在右手拇指上，可以保護拉弦的手的拇指。
從用途上來說，指法分為文指法和武指法兩種。所謂文指法，主要是用來彈的，武指法是指開弓前的射箭。另外，武扳指必須戴在弓箭手的拇指上，而文扳指則沒那麽講究，就是可以自由。當然，壹般的玉指法大多屬於文玩，應該是雙手自由發揮。
在古代是為了避免拇指受傷。現在板紙更多用於裝飾。戴左手還是右手其實並沒有太大的講究。可以根據自己的習慣和愛好佩戴。
但需要註意的是，佩戴時凹面向外，凸面向內，這樣拇指根部要留有空隙，同時要避免磕碰，註意保養。這樣才能達到“人養玉，玉養人”的效果。