《能略》是武士舞的典型代表。“能”是壹種受“田樂”和“猿樂”影響的藝術，同時也受“武曲”的影響。《能略》是歌舞表演劇的壹種形式，追求藝術的音樂性和舞蹈性，既有情節，又有歌舞，是壹門綜合藝術，強調情節美、造型美、繪畫美，突出“情”字，在吳佳舞蹈中占有非常重要的地位。《能》最初是由表演者編劇、導演、作曲、表演，然後才有專業分工。它通過“能率”大師加奈美和謝米的編排，達到了能率表演的巔峰，也有了比表演更重要的規範。它關註肩膀和手臂的運動。舞者手臂的運動是基於肩膀的高度，手腕的運動是主動軸。表演者的服裝袖子很長，觀眾看不到他手腕的動作，於是形成壹種欣賞方法，通過袖子觀察他的肘部和手臂的動作。此外，還有叉腰的動作，表演者或用另壹只手叉腰或手提物體，或雙手叉腰，雙手的拇指和食指可隨意放在左右腰部位置，面部呈現壹種冥想狀態。Nenglue還註重腳的動作，意義深刻，通過舞者踩地板的聲音給觀眾不壹樣的感受。在日本能率中，舞者可以看到跳高後雙膝著地的動作。《能率》裏有壹段漢代宮女王昭君嫁匈奴的戲:漢元帝在鏡中看到王昭君和匈奴單於，單於在笛子和說唱的伴奏下出現。他用腳跳躍，用膝蓋發出聲響，顯示了可汗的暴烈性格。這種以“實力”為基本動力的技能，讓人心生敬畏。日本“能略”大師西米曾闡明日本舞蹈是壹種表現理論。他認為優雅的力的動作代表神，醜陋扭曲的力的動作代表鬼神。跳和跪的重復表現了表演者高超的技藝，體現了壹場表演的效果，表現了壹種民族精神。
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