大理值得買的特產有：雲南下關沱茶、大理獨頭大蒜、白族紮染、鄧川牛、白族喜洲粑粑。
大理值得買的特產介紹：
1.雲南下關沱茶
下關沱茶是大理市下關茶廠生產的名牌產品之壹，原名“團茶”，1902年由下關“福春恒”商號生產，大都銷往四川敘府（今宜賓）等地，用四川沱江之水泡茶，味道甚佳，因此更名“沱茶”。
2.大理獨頭大蒜
大理白族自治州種蒜歷史悠久，各縣皆有栽培，尤其是彌渡縣、洱源縣、賓川縣等。早在明代徐霞客遊記中就記錄有現洱源縣右所地區種蒜歷史，記有“湖中渚田甚沃，種蒜大如拳而味異”。
3.白族紮染
紮染布是白族特有的工藝產品，在大理城鄉隨處可見它的蹤影。紮染不僅代表著壹種傳統，而且已成為壹種時尚。當旅遊者從當地把紮染天南海北地帶到全國各地甚至國外時，它從遠古時期走來的腳步仿佛與當代步伐連接到了壹起，叫人不能不格外驚嘆於它所具有的與眾不同的魅力。
4.鄧川牛
我國著名的地方良種牛、中國人自己的奶牛品種———鄧川牛，是全國唯壹產奶用的黃牛品種，適應高熱氣溫，耐粗飼，牛奶中的乳蛋白、乳脂率、幹物質含量高，體細胞數少，是加工民族特色食品乳扇的較好原料,也是加工高檔奶酪的優質原料。
5.白族喜洲粑粑
大理喜洲粑粑又名破酥，是壹種色、香、味均佳的麥面烤餅，是大理城鄉的壹種風味小吃，以喜洲白族傳統粑粑最為有名小麥粉是喜洲粑粑的主要原料，發面相當講究，要加適量土堿，揉透，再用精油分層，撒上蔥花、花椒、食鹽為鹹味；加火腿、肉丁、油渣、紅糖包心為甜味。