但中國人口眾多,歷史上也發生過多次大饑荒。無糧可吃的人只能啃樹皮吃樹葉。
但即使吃樹葉,也有很多需要註意的地方。首先,不能吃有毒的葉子。其次,葉子沒有五谷雜糧爽口,很多難以下咽。
但是聰明人總有好辦法解決這個問題。比如壹種叫“神仙豆腐”的東西,其實是葉子做的。
在過去,它只是用來充饑和拯救生命。它拯救了許多人的生命。人們認為它是“神仙”,可以用來做豆腐之類的東西,所以叫——神仙豆腐!
01神仙豆腐
神仙豆腐營養價值非常高。自4月以來,它壹直在市場上銷售。以前是用來救命的,現在純粹是用來滿足煙癮的。是地道的農村菜,除了農村人,只有城裏少數人能吃。
隨著春天的到來,農村有很多免費的東西可以吃,比如壹些野菜和野果。
好吃的“神仙豆腐”其實是葉子做的。這種葉子的名字叫斑鳩葉。
斑鳩的葉子長在樹上,摘起來並不難,成年人壹般都能摘到。
它營養價值高,食用歷史悠久,簡單易用。
斑鳩葉的營養價值很高。它含有豐富的維生素,以及微量元素、蛋白質、氨基酸,特別是果膠,約占30%,好處很多。
早年部分地區鬧饑荒,很多人靠吃斑鳩的葉子活了下來,所以也叫“觀音豆腐”。可以說斑鳩的葉子在中國已經吃了很久了。
生在城市,相信大部分朋友都沒吃過“神仙豆腐”,那是用斑鳩葉做的。
方法也不難。首先,把采摘的葉子清洗幹凈,在水裏放壹些鹽。
註意不要把摘下來的葉子放在家裏太久,因為新鮮的味道更好。
然後將斑鳩葉放入鍋中,加入適量的水,最好不帶葉。
然後開始揉斑鳩葉20分鐘左右。當葉子裏的汁液被搓出來,妳就可以停下來了。這個時候,斑鳩的葉子看起來黏黏的。
家裏有榨汁機的朋友會更省時省力。
然後帶上準備好的紗布,目的是過濾掉葉渣。
同時要把汁液擠出來。至於那些樹葉殘渣,扔掉就好了。
接下來就是在過濾後的果汁中倒入適量的堿粉,開始攪拌。當盆裏的汁液變得粘稠時,放壹晚上,第二天就可以收獲美味的“神仙豆腐”啦!這時候可以用刀切開,放在小盤子裏,加入自己喜歡的調料。全家人都能吃的很滿意,比市面上賣的果凍更有營養,味道也更好。天氣熱的時候也可以放冰箱冷藏,吃的時候不是壹般的清爽。
當然,如果早上起來不確定斑鳩葉的汁液是否完全凝固,可以準備壹根筷子試試。如果筷子能直立,說明沒問題,否則要等。
不要加太多的水,因為水太多不會凝固。
壹般來說,用斑鳩葉做的“斑鳩豆腐”還是比較受歡迎的。
它還有壹個名字“女仆豆腐”。在有些人眼裏,它的地位僅次於豆腐,所以叫它“女仆”,也是對它的壹種認可。
可采摘時間長,分布廣,保養好。
這種“神仙豆腐”比真豆腐更滑更緊,比外面賣的果凍更有韌性和嚼勁。
在補充營養的同時,味蕾也得到了極大的滿足!尤其是夏天,吃壹份“涼拌斑鳩葉豆腐腦”讓我覺得輕松多了。在解暑方面還是很不錯的。
不管是大人還是小孩,只要吃過“神仙豆腐”,就很容易談戀愛。
每年4月-10,壹般可以采摘,農村的斑鳩葉樹相當少見。
斑鳩的葉子很有特色,顏色也很綠,聞起來很特別的草香,不惡心。
在華東和華南,斑鳩葉樹較多。
它耐高溫能力強,但有些怕冷。
斑鳩葉的根、莖、葉都可以入藥,都是寶。
04斑鳩葉種植技術
有些朋友會在家裏養斑鳩葉和土。斑鳩的葉子喜歡富含腐殖質的沙壤土,但對光照沒有嚴格要求,只要明亮就行。
每天讓斑鳩葉曬7個小時以上,基本不會有太大問題。
在斑鳩葉子的旺季,別忘了給它的葉子噴點尿素,以免它因為長得快而營養不足。
除了中國,日本也有很多斑鳩葉。
勞動節快到了,這個時候吃“神仙豆腐”還是很合適的。相信有準備回老家的朋友準備去采斑鳩的葉子了。
做起來並不難,雖然需要壹些時間,但是壹家人坐在壹起享受的時候,似乎壹切都是值得的。
現在這樣的手工食品真的很少見了。
妳吃過“神仙豆腐”嗎?歡迎在下方留言討論。