所謂醋文化,就是以醋為載體,通過這個載體傳播各種文化。它是醋與文化的有機融合,包含和反映了壹定時期的物質文明和精神文明,即與醋有關的法典、制度、傳說、風俗、禮儀、語言和文學、法規的故事,以及它們的心理反映和聯想的總和。不僅包括價值觀、語言、知識等精神層面,還包括與之相關的壹切。
醋,又稱醋、酰基、苦酒、米醋,起源於中國。春秋戰國時期,李周記載“酰基是主要的酰基”,“酰基”是指醋等酸味產品。由此推算,醋已有3000多年的歷史。中國各地的產品氣候不同,形成了獨特的地方醋,其中以江蘇鎮江、山西和福建永春的醋最為著名。
性質:酸、甜、平。歸胃經、肝經。能促進消化,增進食欲,散瘀止血,解毒。
構成:
由於原料和制作方法的不同,醋的成品也有不同的風味。醋是壹種使用較多的酸性調味品。100mL醋中醋酸的含量,壹般醋在3.5g以上,優醋在5g以上。因為醋可以改善和調節人體新陳代謝,所以作為飲食調味品,需求量越來越大。醋的熱量極低,可以忽略不計。
醋的主要營養成分:檸檬酸、醋酸、氨基酸。
醋作為調味品,具有刺激食欲、刺激胃酸分泌、幫助消化的優點。
醋古稱酰基,酰基在《說文》中解釋為酸,也稱醋。《禮記》中說“烹是烹奶酪的最好方法”,這裏的奶酪就是醋。《李周》有“酰基物質”的記載,可以證實我國的醋在西周就已存在。《漢書·食貨誌》中的記載表明,醋在漢代被廣泛食用,並進入民間。醋可以說是日常生活中常見的調味品。糖醋排骨、醋炒白菜、老醋花生、酸辣湯等。都是知名菜品。不僅如此,吃餃子,包子,做涼菜,鹹菜等。,加點醋提味是必不可少的。事實上,醋不僅具有調味的功能,在生活中還可以在很多方面保護人們的健康,比如最近興起的醋療、果醋等,都受到了人們的追捧。醋之所以這麽“紅”,和它的營養分不開。醋含有氨基酸、醋酸、乳酸、葡萄糖、果糖、麥芽糖、鉀、鈣、鈉、鐵、銅等營養成分,以及維生素B1、B2、B6等。醋是壹種文化。人類食用醋的歷史非常悠久,關於醋的文字記載歷史至少有3000年。所以,和茶文化、酒文化壹樣,醋也是壹種文化。眾所周知,山西是中國醋的發源地之壹,也是遠近聞名的醋鄉。俗話說“山西面好吃,要用醋調。”事實上,雖然醋的味道壹般都是酸的,但不同的醋因為原料和制作方法不同,味道也不壹樣。醋從制作工藝上可分為熏醋、黃醋、回流醋、封缸醋、澆醋等。使用的原料有高粱醋、玉米醋、小米醋、柿子醋、果醋、紅薯醋等。按所用曲的類別,有大曲醋、快曲醋、自然發。比如中國“四大名醋”之首的“山西老陳醋”,用高粱大曲熏制,形成其獨特的口感。在中醫裏,醋大概從漢代就開始入藥了,被稱為“苦酒”。醋在醫學上的應用主要在於對藥物進行炮制,改變其藥性,如醋柴胡。北京中醫藥大學東直門醫院消化內科副主任醫師李誌宏說:“醋不僅是人們日常生活中必不可少的調味品,最近國際上對醋的保健功能研究也很多。”醋作為調味品,多由糧食釀造,如米醋。"主要成分如醋酸和氨基酸對人體非常有益."李誌宏說。醋的保健功能有很多,最常見的就是增進食欲,促進消化。“醋是壹種弱酸。適當攝入醋,可以調節胃液酸度,幫助消化。”壹般來說,這種效果可以通過在菜肴中加入醋來達到。醋還有消耗脂肪的作用。李誌宏說,“醋含有有機酸、氨基酸和其他揮發性物質。其中,氨基酸能促進體內積累的過多脂肪轉化為熱量,還能促進糖和蛋白質的代謝。長期堅持在飯後或睡前服用約10毫升的醋,可以起到消耗脂肪、改善肥胖的作用。”促進營養的吸收。很多家庭做飯的時候都喜歡放點醋。燉肉的時候加醋,可以讓肉更爛,味道更好。魚加醋可以去腥;炒土豆絲的時候加點醋,可以讓土豆絲變脆。其實用醋做菜不僅可以提升口感,還有助於食物營養的吸收。北京中醫醫院感染科主任醫師齊靜說:“炒菜時加醋,可以使食物中水溶性維生素和維生素C的化學結構更加穩定,減少蔬菜中維生素的損失。”還能促進鈣、磷、鐵等營養物質的溶出。“煮魚、燉肉、燉排骨的時候放點醋,可以溶解其中的鈣,幫助身體吸收,從而提高食物營養的利用率。”殺菌、保鮮、防腐從中醫的角度來說,醋味酸、苦、溫,有去淤、解毒、殺蟲的作用,並能抑制有害細菌的繁殖。像夏天把布泡在醋裏,蓋在肉上;多吃醋和調味涼拌對預防腸道感染有好處;冬天在屋裏熏醋可以預防感冒等。都是用來殺菌、保鮮、防腐的。護肝軟化血管“中醫認為酸入肝,所以少量醋也有養肝護肝的作用。”李誌宏說,“在菜肴中加入醋或口服少量醋可以促進肝臟的新陳代謝。”醋被人體吸收後,可以促進脂肪的分解,防止膽固醇物質在血管壁上沈積,因此對預防老年人心血管疾病也有壹定的作用。希望能幫到妳